NOSSOS DIFERENCIAIS

  • Aulas ONLINE e AO VIVO (Pilates e Piloga)

  • Melhores instrutores do Mercado, com anos de experiência

  • Estúdio mais completo e mais espaçoso da região

  • Os melhores equipamentos e acessórios do mercado, que propiciam aulas de alto nível, e melhor aproveitamento do tempo de aula

  • Horário abrangente e com atendimento full-time pelas nossas consultoras treinadas

  • Turmas pequenas gerando a sensação de ter um personal trainner exclusivo

  • Política de reposição de aulas e período de Férias/Atestado mais flexível do mercado

  • Esteira ergométrica para utilização livre dos alunos

  • Vestiários equipados com duchas, com fornecimento de Toalhas, shampoo, sabonete, condicionardor e secador de cabelo

  • Massageadores para utilização livre dos alunos

  • Armários com cabideiro

  • Aulas que trabalham o corpo inteiro, sempre de formas variadas,  desafiando seu corpo

  • Você sente os benefícios/resultados já nas primeiras aulas

  • Outros serviços agregados de saúde à sua disposição (Ayurveda, Podologia, Estética...)

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O MELHOR ESTÚDIO DE PILATES E FUNCIONAL DA REGIÃO DA PAULISTA (Jardins e Paraíso)

Nós ajudamos você a chegar lá

Há mais de 20 anos oferecendo o que há de melhor no método Pilates, para Homens e Mulheres, de todas as idades, com ou sem patologias. Estúdio completo, com todos os aparelhos, turmas reduzidas e diversos acessórios, gerando benefícios desde a primeira aula. Para Cursos de Formação no Método Pilates clique no menu acima.

aula pilates reformer
Happy Elderly Couple.

PÚBLICO ALVO

Quem pode e deve fazer Pilates?

  • Homens e Mulheres, com ou sem patologias

  • Todas as idades e condições físicas

  • Grávidas, sedentários, atletas, c/ sobrepeso, idosos, jovens, crianças, etc…

BENEFÍCIOS

  • Melhor alongamento e postura

  • Melhora da circulação

  • Corpo mais esculpido e tonificado

  • Aumento da qualidade do sono

  • Diminuição do Stress / Relaxamento

  • Melhora da consciência corporal

  • Aumento do raciocínio

  • Aumento da Resistência Física e Mental

  • Melhora a Coordenação Motora

  • Promove menor Atrito nas Articulações

  • Alivia Dores Musculares

SOBRE NÓS

Como ajudamos você chegar lá?

Acreditamos no Pilates como a melhor forma de manter seu corpo e mente saudáveis e em equilíbrio, gerando com isso Bem Estar, muita saúde e sucesso no seu dia a dia.
Por isso, há mais de 20 anos trabalhamos para oferecer o que há de melhor em termos de ambiente, profissionais e estrutura. Trabalhamos com o Pilates completo, todos os aparelhos,  diversos acessórios funcionais,  Mat Pilates (solo). Somos orgulhosos de poder oferecer o estúdio mais completo e bem equipado da região, tornando seu treino eficiente desde a 1ª aula.
Com tudo isso, e nossa paixão pelo que fazemos, temos certeza que Você vai chegar lá!

Alunos Reformer
Alunos Reformer

aula pilates Al. Santos/Paulista

terceira idade Pilates
terceira idade Pilates
pilates paulista
pilates paulista

pilates paulista

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HISTÓRIA ANIMADA DE JOSEPH PILATES

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FRASES DE JOSEPH PILATES:

  1. "Quando todos seus músculos estiverem propriamente desenvolvidos, você realizará com rotina seus exercícios com o mínimo de esforço e o máximo de prazer."

  2. "Não interessa o que você faz e, sim, como você faz."

  3. "Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você ter um novo corpo."

  4. "Respeite seu próprio ritmo."

  5. "Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica."

  6. "Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos."

  7. "O método Pilates de condicionamento corporal é uma coordenação completa entre corpo, mente e espírito."

DEPOIMENTOS

Nada melhor do que ouvir quem já nos conhece.
Temos um índice de renovações de planos acima de 95%.
Venha ser Feliz conosco e ter o corpo que sempre desejou.

man 2

"Gostaria de parabenizá-los pela qualidade desse  espaço cada vez melhorando no atendimento em relação aos aparelhos e toda atenção dedicada a nós que buscamos  a melhor qualidade de vida."

Sônia Quantina

man 3

"É muito bom poder cuidar da saúde no Circuito Pilates. O estúdio de Pilates mais completo e profissional que conheci. O atendimento é excelente e os treinos realmente trazem resultados rápidos. Nota 1000"

Marcos Molinar

man 7

"Amo fazer Pilates, me trás disposição, equilíbrio e energia pra minha rotina acelerada. Parabéns ao espaço pela equipe de ponta, limpeza e pelos equipamentos e metodologia, a melhor que encontrei até hoje. A massagem free é um PLUS show!"

Evandro Faustine